在婚姻生活中，其实夫妻双方都不免会有吵架的时候，这个是很正常的一个现象，并且适当的争吵其实有时候可以让感情更加升温，一起来看看吧。
想增加感情知心的谈话不能少。夫妻之间的扳谈是最好的感情粘合剂。交流能够增进信任，交流能够使两个人敞开心扉，交流能够把问题解决在细微之处。知心的谈话是促进感情进步的第一首选。平时出门的时候手牵手。中国传统夫妻，在公共场合是不接触的，哪怕是现在，很多夫妻在外面都是并肩走，其实可以尝试一下，手牵手也是一种温柔的，身体的接触给人心里的踏实。
适度的吵架!什么?真的，夫妻间无话不说才是最好的，要是无话可说就麻烦了，夫妻间存在问题的时候可以通过吵架发泄出来，吵架是为了解决问题，问题解决了感情本身会更进一步。吵完之后俩人共同做家务、共同做饭，共同看电视。在共同去做的时候能够增加彼此之间的了解与沟通，还能一起体验合作的乐趣。
但是夫妻吵架必然要在家里，关上卧室门。开车时绝对不要吵，情绪失控非常危险;在父母、亲戚、孩子面前也不要吵，这样只会扩大矛盾，伤害别人;在商场等陌生人多的地方不要吵，在陌生人关注下，吵架很容易升级。
在婚姻生活中，夫妻之间发生暗斗可以说是司空见惯的现象，区别在于暗斗的原因不同，解决暗斗的方式不同，暗斗的时间长短不同，但有一点必定是一样的，暗斗对夫妻双方都没有好处，彼此都是一种伤害。
因此，如果暗斗不免，那么只有控制好暗斗的时间，将暗斗带来的伤害控制在最低程度。有关暗斗时间的长短，必定是越短越好。现在不少夫妻的暗斗时间长短不一，有的一会会就结来了、有的要几天、有的一周二周、还有的几个月、比力厉害的是有的暗斗要持续几年，最奇葩的暗斗有10多年。
暗斗如果已经到了按年来计算了，这种暗斗已经超出了可控范围，真不知道这日子是怎么过的，简直无法想象。何况几年的暗斗还能叫暗斗吗?标准一点的说法应该是只有冷了，已经没有战了，这样的婚姻其实也已名存实亡了。所以暗斗最多不要超过三天。
1不要动不动拿离婚说事，即使是在生气的时候，因为只要说过这些话，就会在彼此的内心深处留下一些暗影，比及时间长了，过去了，但是再次吵架的时候就有可能又会说，这样的话，久而久之对我们夫妻之间的感情就会产生影响的。
2无论发生什么、彼此信任、诚实。不给本身的对象撒谎，因为一旦有发现的那一天，无论如何，都没有办法让对方接受的。学会尊重、宽容、包容，理解对方。让每个人都能够理性的面对婚姻生活，而不是总是按照本身的生活意愿去做事情。
3给对方必然的空间，给他必然的面子。不要总是每件事情都是问的很清楚，每个人都是一个独立的个体，给每个人一些单独的空间，要不然都压得喘不外来气了。
1、我们都知道，感情是需要经营和维护的，在夫妻吵架的过程中有很多话是非常伤感情的，比如你真没用、看人家谁谁谁怎么样、当初怎么会跟你结婚、前度怎么样、离婚等等诸如此类的话。这些话都是非常伤人的，说得多了就会演变成真正的分手了。
2、夫妻吵架时，双方应该冷静一下，多从对方的角度考虑问题，多对本身的行为进行检讨，吵架激烈时有一方最好停下来，仔细聆听对方的想法，比及情绪缓和时再来理性的谈论问题所在。
3、找伴侣或者家人倾诉，有时候夫妻之间有争执，双方各自都觉得本身做得对，无法做出一个客不雅观公正的判断，这时候找双方信赖的伴侣和家人分析一下，能够更有利于解决问题。如果夫妻两人已经吵到不说话了，打暗斗了，这时候可以找第三方调解，亦或是找身边的伴侣帮手，从客不雅观的角度给双方做思想工作。或者提出一个夫妻双方都很满意的解决方案，这样夫妻两人才能够重归于好。
